“Pokud máš špatnou náladu, zamysli se nad tím, že až zemřeš, nebudeš mít ani tu.”
Někdy je den tak mizerný, že bys nejradši zrušil vlastní existenci na Facebooku a tvářil se, že jsi nikdy neexistoval. Ale i ta největší deka má svoje kouzlo – když ji obrátíš na ruby. Protože i špatná nálada může být zvláštním učitelem života.
Špatná nálada není ďábel, ale ukecaný spolubydlící
Ruku na srdce – kdo z nás ji nezná? Probouzíš se, svět je šedivý a i pes na tebe kouká, jako by ti chtěl říct: „Brácho, dneska to fakt nedáš.“ Káva chutná jako instantní trest, soused tě pozdraví moc vesele, takže tě to ještě víc vytáčí, a ve zprávách běží politická fraška, která by si zasloužila Oscara v kategorii „tragikomedie roku“.
Jenže špatná nálada není ďábel, který ti chce zničit život. Je to spíš ten otrávený spolubydlící, který pořád něco komentuje. A stejně jako u spolubydlícího platí: nemusíš mu věřit každé slovo. Můžeš ho vyslechnout, ale taky mu můžeš říct: „Hele, kámo, dneska si s tebou fakt nejdu na pivo.“
Smrt jako nečekaný life-coach
A teď k tomu nejdrsnějšímu – připomínka smrti. Zní to poněkud morbidně, ale zkuste chvíli přemýšlet: jednou tu už nebudeme. Ne špatná nálada, ne účty, ne ta otrava z pondělní porady – ale ani my. Konec hry. Žádný bonus level. A najednou zjistíš, že dnešní deprese z fronty v Lidlu nebo z rozbité myčky není konec světa.
Křesťanství tohle umí říct naplno: tvůj život má smysl, i když nejsi pořád „happy jak dva grepy“. Bůh tě nehodnotí podle nálady. A paradoxně právě vědomí, že naše pozemské dny nejsou nekonečné, nás může osvobodit. Co na tom, že dnešek je na houby – aspoň je to důkaz, že ještě žiješ a máš šanci věci změnit.
Někdy pomůže i smích
Psychologové říkají, že emoce jsou jen informace. Ale my je často bereme jako trest. Přitom i ta největší špatná nálada se dá občas odlehčit humorem. Představ si, že by Bůh neměl smysl pro humor – už dávno by nás smazal jak soubor v počítači, co zabírá moc místa. Jenže On nás nechává běžet dál. Protože v nás vidí víc než jen ty mizerné chvilky.
Tak proč si z nich občas neudělat srandu? Smích není útěk od reality. Je to způsob, jak realitě ukázat, že nemá poslední slovo. Když tě život posadí na zadek, aspoň se zasměj, jak u toho vypadáš. Je to možná malý vzdor – ale svatý.
Tak až tě příště přepadne mizerná nálada, neber ji jako katastrofu. Vnímej ji jako připomínku, že jsi živý. A že když má i tvoje nálada datum spotřeby, má cenu se nadechnout, zvednout hlavu a žít naplno. Protože i když ti dneska nic nevychází, pořád máš dar – svůj život. A to je víc než všechny špatné nálady dohromady.
